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摘要:冬季饮水时,适宜选择稍高于体温的温水,以保护肠胃健康。热水摄入有助于改善血液循环,促进新陈代谢,缓解寒冷对肠胃的不良影响。适量饮用温水有助于消化,减轻肠胃负担,维护身体健康。在寒冷的冬季,保持适宜的热水摄入对肠...