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古典音乐对脑波稳定具有独特作用。研究表明,聆听古典音乐有助于缓解压力、改善情绪,促进大脑放松,从而维持脑波的稳定。古典音乐的柔和旋律和节奏能够刺激大脑释放正面情绪荷尔蒙,降低压力荷尔蒙水平,进而促进大脑放松,提高心理...