自然环境体验与内在节律恢复的科学联系

自然环境体验对内在节律恢复的科学依据在于，接触自然环境有助于缓解压力、改善情绪，促进身心的放松与平衡。自然环境中的自然光、声音、气味等刺激能够影响人的神经系统，促进身体分泌有益激素，如内啡肽和多巴胺等，有助于调节内在...

阅读全文 梦余香 1608 次浏览 2024-12-17 原木采购